Chroniques d'une maman épanouie : Naviguer la vie de famille nombreuse avec amour, équilibre et bien-être
Ahhh l'été et sa canicule. Difficile de s'alimenter lorsqu'il fait chaud, et pourtant le corps à tout de même besoin d'énergie pour fonctionner... alors voici une idée de recette, parfaite pour les journées trop chaudes et qui régaleront la famille !
Pensez bien-sûr à acheter les produits bio et local si possible.
Je vous laisse découvrir la recette simple et rapide.
Ingrédients pour 2 personnes :
Recette :
Voilà un plat sain et délicieux, à partager avec ceux que vous aimez. Parfait également à emporter dans une lunch box ou pour pique-niquer. Bref, il est facile de manger sain !
L'huile d'olive Château NasicA se caractérise par un goût fruité, mélange de notes d’artichaut et aromates du maquis et conclue par une note de noisette légèrement piquante en bouche qui lui donne tout son caractère exceptionnel. Elle est très riche en antioxydant, en peroxyde et polyphénols.
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