Chroniques d'une maman épanouie : Naviguer la vie de famille nombreuse avec amour, équilibre et bien-être
Chaque Dimanche, venez découvrir mes recettes pour la semaine à venir. Fini le casse-tête quotidien, je propose des menus pour toute la famille !
Lundi.
Midi :
Plat : Concombre farci au thon.
Tortilla.
Dessert : Semoule au lait.
Soir :
Plat : Spaghetti bolognaises.
Dessert : Fraises.
Mardi.
Midi :
Plat : Tomates-mozzarella
Galettes de céréales et julienne de légumes
Dessert : Mug cakes au chocolat.
Soir :
Plat : Salade grecque.
Dessert : Melon.
Mercredi.
Midi :
Plat : Soupe de poissons.
Risotto de coquillettes, tomates et mozzarella.
Dessert : Fromage blanc à la confiture.
Soir :
Plat : Rillettes de cabillaud, servi sur des tranches de pain grillées et crudités.
Dessert : Pastèque.
Jeudi.
Midi :
Plat : Macédoine de légumes.
Wrap aux légumes et poulet.
Dessert : Fruit au sirop.
Soir :
Plat : Coleslaw et crevettes à la noix de coco.
Dessert : Fraises.
Vendredi.
Midi :
Plat : Salade mâche et betteraves rouge.
Steaks hachés et ratatouille.
Dessert : Mug Cookie.
Soir :
Plat : Côtes de porc à la moutarde et petits pois/carottes.
Dessert : Glace.
Samedi.
Midi :
Plat : Lasagnes.
Dessert : Salade de fruits.
Soir :
Plat : Verrine à la crème d'avocat et aux crevettes.
Tartines jambon, tomates, fromage de chèvre.
Dessert : Fondant au chocolat.
Dimanche.
Midi :
Plat : Courgettes en salade et saumon fumé.
Dessert : Glace.
Soir :
Plat : Pizza.
Dessert : /
N'hésitez pas à me solliciter pour obtenir une des recettes. Je partage avec grand plaisir !